Pola pikir positif telah terbukti berdampak besar pada kesejahteraan mental dan fisik. Penelitian menunjukkan bahwa sikap optimis dapat mengurangi stres, memperpanjang umur, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Barbara Fredrickson, dalam teorinya tentang broaden and build, menjelaskan bahwa pikiran positif memperluas sudut pandang kita terhadap dunia dan membangun fondasi pengembangan diri yang kuat. 

Positivity adalah cahaya yang menerangi langkah kita, menuntun kita untuk melampaui tantangan dengan pandangan yang lebih luas.

Baca Juga: Viral, Denny Caknan Muncul di Laga Derby Kota Barcelona

Contoh: Nick Vujicic dan Sikap Positif dalam Menghadapi Hidup.

Lahir tanpa tangan dan kaki, Nick Vujicic menghadapi tantangan besar sejak lahir. Namun, dengan sikap positif yang teguh, ia berhasil mengatasi rintangan tersebut dan menjadi inspirasi bagi jutaan orang. 

Melalui keyakinan dan optimisme, Vujicic tidak hanya meraih kebahagiaan pribadi tetapi juga menginspirasi orang lain untuk tetap positif di tengah kesulitan hidup. 

Baca Juga: Liga Champions: Kejutan, AC Milan Pecundangi Real Madrid di Hadapan Madridista

Ini memperlihatkan kekuatan positivity dalam menghadapi tantangan dan menemukan kebahagiaan meski dalam situasi sulit.

.Ia juga mendirikan organisasi nirlaba “Life Without Limbs,” yang mendukung orang-orang dengan disabilitas. 
Selain itu, ia telah menulis beberapa buku best-seller, seperti Life Without Limits, yang menyampaikan pesan-pesan inspiratif untuk hidup tanpa menyerah.

P3: Passion

Baca Juga: Catatan Denny JA: Mengapa Donald Trump Menang? Dan Apa Efeknya Buat Indonesia?

Menemukan passion, atau hasrat yang mendalam dalam pekerjaan atau hobi, adalah kunci kebahagiaan dan kepuasan batin.